投稿が遅くなりました。みつばち通信11月号です🐝✨

向寒の候、寒さが増してまいりましたが、

いかがお過ごしでしょうか。

皆様、お風邪など召されぬようご自愛ください。

★★今月の健康アドバイス

冬の脱水に注意！

・冬は空気が乾燥し、暖房器具の使用によっても湿度が下が ります。

さらに、気温が低い環境はのどの渇きも感じにくいため、水分摂取不足になりやすくなります。

・風邪やインフルエンザのウイルスは乾燥した状 態で活発になります。

こまめな水分摂取は、のどや粘膜の乾燥を防ぎ感染症の対策につながります。

・体内の水分が少ない と、「血液ドロドロ」の状態になります。

粘度の上がった血液の状態は血管が詰まりやすくなり、脳卒中や心筋梗塞を起こすリスクとなります。

🟡訪問看護ステーションみつばちでは、

精神疾患をお持ちの方が「季節に左右されず、自分らしい生活を続けられる」よう、

日々の小さな変化をチームで見守っています。

★★私たち「みつばち」は、“寄り添う看護”を大切にしています。

病状の安定だけでなく、日々の生活がその方らしく続けられるように、

ちょっとした体調の変化や気持ちの揺らぎに目を向けています。

たとえば「朝食が進まない」「眠れない」といった小さなサインも、

これまでの生活リズムやご家族との関わりを踏まえて一緒に考えます。

医療的な処置だけでなく、「その人らしい生活」を支えることが私たちの役割です。

★★トピック

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訪問看護・介護みつばち

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