新緑の候、お健やかにお過ごしのこととお慶び申し上げます。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。
5月の爽やかな空気を楽しみながら、
今月も健康に過ごしましょう。
🟡利用者様のお悩み解決
≪５月病と向き合うコツ≫
新年度の緊張が落ち着く5月頃、気分が沈んだりやる気が出なくなることがあります。
5月病は医学的診断名ではなく、新生活の緊張やストレスが落ち着いた後に起こる心身の不調を指し、気分の落ち込みや集中力低下などが見られます。
特に真面目で頑張り屋の人ほど、自分を責めてしまいがちですが、それは自然な反応です。
対処のヒント
睡眠・食事・運動で生活リズムを整える
趣味や散歩などで気分転換
気持ちを人に話して心を軽くする
完璧を求めず、少し休む勇気を持つ
無理せず、初夏の空気を深呼吸してみましょう。心も少しずつ軽くなります。
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訪問介護みつばち２周年突入！
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これを機に社員一同、一層の努力を行い皆様のご愛顧にお応えしていく所存でございます。
🟡訪問看護ステーションみつばちでは、
精神疾患をお持ちの方が「季節に左右されず、自分らしい生活を続けられる」よう、
日々の小さな変化をチームで見守っています。
★★私たち「みつばち」は、“寄り添う看護”を大切にしています。
病状の安定だけでなく、日々の生活がその方らしく続けられるように、
ちょっとした体調の変化や気持ちの揺らぎに目を向けています。
たとえば「朝食が進まない」「眠れない」といった小さなサインも、
これまでの生活リズムやご家族との関わりを踏まえて一緒に考えます。
医療的な処置だけでなく、「その人らしい生活」を支えることが私たちの役割です。
訪問看護・介護みつばち
住所：福岡市南区野間1丁目1-2-601号
サンシャインシティビル野間
電話番号：092-710-2634
FAX：092-710-2646
